Sunshine û skincare

Ronahî di jiyana me de hevalê herheyî ye. Ew di cûreyên cûda de şewq dide ka ew li ezmanek zelal e an rojek mist û baranê ye. Ji bo mirovan, ronahî ne tenê fenomenek xwezayî ye, lê di heman demê de hebûna girîngiya awarte ye.

Pêdiviya laşê mirovî, bi taybetî tîrêja rojê, wekî ku ew çavkaniyek girîng e, wekî ku ew bi astên vîtamîna D-ê bilindtir in, ji wan re ji wan astên xwerû yên vîtamîn Dîtir dibînin. Ev e ji ber ku vîtamîn D alîkariya pêvajoya pîrbûnê dike. Lêbelê, divê em bala xwe bidin ku ev nayê vê wateyê ku ji ber tîrêjê bêsînor heya tavê ye. Overexposure dirêjkirî dikare bibe sedema pîrbûna çermê ya ku jê re wêne tê gotin.

Photoaging celebek zirara çerm e ku ji ber tîrêjê dirêj-dirêj ji ronahiya ultraviolet re ye. Nîşan, xetên baş, çirûsk, deverên birêkûpêk, deverên mezin ên discolorasyonê, çermê zer û hişk. Dîsa mirovên bi çermê adîl dikarin van guhertinan di çermê xwe de ceribandin heke ew ji bo tavê tavê dirêj in. Hêjayî gotinê ye ku her çend dirûvê çerm di nav çavê tazî de di demek kurt de xuya ye, guhertinên kûr bi gelemperî ne hêsan e ku meriv bi gelemperî ji mirovan ve tê paşguh kirin. Lê em dikarin amûrên pîşeyî bikar bînin da ku rewşa kûr a çerm bibînin, wekTestên çermê yên ku têne çêkirin(Analyzer çerm) Bikamerayên bilind-pênase, an pênûsên ceribandinê ji bo zeviyê, neft û elastîk.

Meclîsa Meclîsa Skinermê ya Mezin D8 dikare hûrguliyên çerm bi alîkariya hûrguliyên ronahiya profesyonel analîz bike. Tevî sûkê û hişmendiya navxweyî û hişmendiya navxweyî, û şertên çermê bi riya modelkirina AI re sererastkirin. Ew dikare pirsgirêkên çerm ên ku ji çavê tazî ve nedîtî nîşan bidin, û her weha dikare di pêşiya dermankirinê de ji bo dermankirinê were dermankirin û pêşî li dermankirina dermankirinê were texmîn kirin, bi vî rengî dermankirina çerm hêsantir û zûtir dike.

Ji ber vê yekê, dema ku tîrêjê rojê, em jî hewce ne ku bala xwe bidin ku hûn çermê xwe biparêzin. Bikaranîna sunscreen, sunhats û umbrelên awayên bandorker ji bo kêmkirina wêneyan. Wekî din, dema kontrolkirina dema eşkerekirinê û ji derketina di demjimêrên bihêz ên rojê de ji bo parastina wan jî tedbîrên girîng eçerm.

Ronahî çavkaniya jiyanê ye, ew enerjî û viyetnamî dide me, lê ew jî dikare ji tenduristiya me re bibe xetereyek. Ji ber vê yekê, dema ku ronahiyê kêfxweş dike, pêdivî ye ku em ji bîr bikin ku hûn çermê xwe biparêzin, da ku jiyana me dema ku tenduristî û vîtamîneyê diparêze dikare bi ronahiyê were dagirtin.