Roj û Lênêrîna çerm

Ronahî di jiyana me de rêhevala herheyî ye. Çi li ezmanekî zelal be, çi di rojeke mij û baran de be, ew bi şêweyên cihê dibiriqe. Ji bo mirovan, ronahî ne tenê diyardeyek xwezayî ye, di heman demê de hebûna girîngiyek awarte ye.

Laşê mirov hewceyê ronahiyê ye, nemaze ronahiya rojê, ji ber ku ew çavkaniyek girîng a vîtamîna D ye. Lêkolîn nîşan dide ku kesên xwedî asta vîtamîna D bilindtir bi qasî 5 salan ciwantir xuya dikin ji yên ku asta vîtamîna D kêm in. Ev ji ber ku vîtamîn D dibe alîkar ku pêvajoya pîrbûnê hêdî bike. Lêbelê, divê em zanibin ku ev nayê wateya girtina bêsînor li ber tavê. Zêdebûna demdirêj dikare bibe sedema pîrbûna domdar a çerm, ku jê re fotopîrbûn tê gotin.

Wênepîrbûn celebek zirara çerm e ku ji ber ronahiya ultraviyole ya demdirêj çêdibe. Nîşanan xêzên hûr, qermîçok, deqên nerêkûpêk, deverên mezin ên rengbûn, zerbûn û çermê hişk in. Tewra kesên ku çermê wan ê rind be jî heke ji bo demek dirêj li ber tavê bin dikarin van guhertinan di çermê xwe de biceribînin. Hêjayî gotinê ye ku her çend tîbûna çerm di demek kurt de bi çavê rût tê xuyang kirin jî, guhertinên kûr bi gelemperî ne hêsan têne kifş kirin, ku pir caran ji hêla mirovan ve têne paşguh kirin. Lê em dikarin amûrên profesyonel bikar bînin da ku rewşa kûr a çerm, wek mînaktesterên çermê hatine çêkirin(analyzer çerm） bikamerayên pênase bilind, an pênûsên ceribandinê ji bo şilbûn, rûn û elastîkbûnê.

MEICET 3D Skin Analyzer D8 dikare hûrguliyên çerm bi alîkariya hûrguliyên ronahiya profesyonel analîz bike. Tevliheviya rûkal û hesasiyeta navxweyî, û sererastkirina şert û mercên çerm bi modela AI-ê. Ew dikare bi dîtbarî pirsgirêkên çerm ên ku bi çavê rût nayên dîtin nîşan bide, û di heman demê de dikare qebareya materyalên ku ji bo dermankirinê hewce ne ji berê ve texmîn bike û bandorên piştî dermankirinê li gorî rêgezên dermankirinê pêşdîtin bike, bi vî rengî dermankirina çerm hêsantir û bileztir dike.

Ji ber vê yekê, dema ku em ji tavê kêfxweş dibin, divê em bala xwe bidin parastina çermê xwe jî. Bikaranîna tavê, tavê û sîwan rêyên bi bandor in ji bo kêmkirina pîrbûna wêneyê. Digel vê yekê, kontrolkirina dema rûdanê û nehiştina derketina derve di demjimêrên herî bihêz ên rojê de jî tedbîrên girîng in ji bo parastinaçerm.

Ronahî çavkaniya jiyanê ye, enerjî û zindîtiyê dide me, lê ji bo tenduristiya me jî dibe xeterek. Ji ber vê yekê, dema ku em ji ronahiyê kêfxweş dibin, pêdivî ye ku em ji bîr mekin ku çermê xwe biparêzin, da ku jiyana me bi ronahiyê tije bibe di heman demê de tenduristî û zindîtiyê biparêze.